NATUROPATHIE

La naturopathie est l'ensemble des pratiques qui visent à aider l'organisme à se guérir lui-même, mais exclusivement par des moyens naturels.

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La naturopathie repose sur la théorie selon laquelle il existe une force vitale au sein de l'organisme qui lui permet de se défendre et se guérir lui-même. Et pour que cette force s'active, il est nécessaire de favoriser correctement ce qu'on appelle les facteurs naturels de santé (alimentation, activité physique, jeûne, eau, air pur, soleil relaxation, équilibre émotionnel, repos...).

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La naturopathe va chercher à maintenir ou à rétablir la santé par des moyens naturels en cherchant notamment à mettre en œuvre les capacités d’auto-guérison de ses clients. Pour cela elle aura au préalable fait un bilan global des facteurs de santé, pour estimer le niveau de vitalité et les éventuelles carences de la personne qui vient la voir. Elle va donc poser beaucoup de questions pour connaître le mode de vie de sa cliente, elle cherchera par exemple à savoir si elle fait du sport, si elle a un travail stressant, elle tentera d'en apprendre plus sur son type d'alimentation, etc.

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En fonction des réponses obtenues, la naturopathe se positionnera comme une «éducatrice de santé» et donnera des conseils dans le but que sa cliente retrouve ou conserve son état de santé.